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常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

里脊 :100

辅料

茶油 :适量
盐 :适量
甘蓝 :100
葱姜蒜 :适量
胡椒面 :少许
醋 :适量
西红柿 :1个
水发木耳 :100

具体步骤

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第2张

1.里脊切薄片,用盐 料酒腌一下,再用淀粉拌匀,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第3张

2.甘蓝撕大块,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第4张

3.西红柿切滚刀块,葱姜蒜切碎,木耳洗净,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第5张

4.坐锅放油,稍热放葱姜蒜炝锅,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第6张

5.先放木耳,再放西红柿,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第7张

6.西红柿出汁后,放甘蓝,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第8张

7.放适量水,烧开,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第9张

8.下入里脊,等发白了再翻动,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第10张

9.里脊熟了先放胡椒面,再放醋,最后放盐调味,

常吃不腻的烩里脊怎么做好吃又简单 第11张

10.盛碗里即可享用

烹饪技巧

放点蒜味道好,醋不能不放,还有胡椒面可以去腥,也得放。

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