好吃的鸡毛菜米汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

鸡毛菜富含维生素和矿物质，营养价值高，有治疗肺热咳嗽，便秘的功效，且吃起来味道鲜美。米汤富含丰富的维生素，无机盐和矿物质，营养价值很高。鸡毛菜米汤是以鸡毛菜和米汤为原料煮的，没有加过多的原料，保留了菜的原汁原味和米汤的味道，汤不但味道鲜美而且营养健康。

主料

鸡毛菜 ：一小把
米汤 ：一碗

辅料

盐 ：适量
鸡精 ：适量
油 ：适量
蒜末 ：适量

具体步骤

1.鸡毛菜洗干净泡里一会

2.米汤准备一碗

3.倒入油放人蒜煸香

4.倒入鸡毛菜翻炒

5.倒入米汤

6.汤开了放人盐鸡精即可