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素食彩椒炒松茸怎么做好吃又简单

素食彩椒炒松茸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

在我记事起奶奶就不吃肉,小时候是因为家里穷吃不起,上年纪了是因为身体而不吃。奶奶喜欢吃松茸,做营养师的姑姑说松茸富含蛋白质和粗纤维,非常适合老人家,再搭配上彩色的菜椒色泽艳丽,看着就让人很有食欲。于是就教会了我做这道素食彩椒炒松茸,让我常做给奶奶吃。

主料

松茸 :4朵
红椒 :1个
黄椒 :1个
青椒 :1个

辅料

盐 :1
葱 :适量
姜 :适量
海鲜酱油适量
淀粉 :适量

具体步骤

1、彩椒切块,姜葱切丝,松茸切成小块。

2、炒锅加入适量的油,爆香葱姜;

3、加入松茸翻炒,最后加入彩椒,加入盐、海鲜酱油调味,勾薄芡出锅装盘。

烹饪技巧

勾薄芡汁,更入味