好吃又减肥的苹果汁来了图解

今天给大家分享一个好吃美味又减肥的苹果汁。对于女孩们来说，一年四季都是要减肥的日子，夏天更甚啊！毕竟夏天是要露出小蛮腰和小细腿的时候啊。苹果呢，本身就富含丰富的维生素，而且苹果汁也非常的简单。

主料

苹果 ：3个

辅料

白糖 ：适量

详细步骤：

第一步

备苹果一个，洗干净备用 。因为现在市场上的很多苹果都是打过农药的，所以最好削个皮，因为我家的苹果是自己种的，没有打过农药

第二步

为了将苹果方便的放入料理机中，苹果切成适量的小丁

第三步

把切好的苹果小丁全部都放入料理机中

第四步

根据自己的口味加入适量的白糖，建议不要太甜，也可以加入蜂蜜，或者是冰糖了，因为我家只有白糖，所以我加的是白糖

第五步

喝果汁喜欢浓点的朋友，可以少加点凉开水，淡点就多点水，凉开水是先烧开再放凉，然后榨果汁

第六步

这样苹果汁就完成了