八宝养生粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黑豆 ：适量
薏米 ：适量
百合 ：适量
核桃仁 ：适量
大米 ：适量
小红花生 ：适量
枸杞 ：适量
黄芪 ：适量
红枣 ：适量
红小豆 ：适量
黄豆 ：适量
小米 ：适量
黑米 ：适量
黑芝麻 ：适量

辅料

具体步骤

1. 把各种材料淘洗干净

2. 加水浸泡，我是吃过晚饭泡的(18点左右)晚23点放入电饭煲

3. 定时10分钟，就睡觉去吧

4. 早上起来就可以喝啦！