准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟八宝粥是我经常做的一道粥品,经常把它做给我的儿子带到学校去吃,八宝粥的粥感比较细滑爽口,加入不同的食材就会使营养更加的丰富,经常喝这道粥品的话也会有强生健体的作用哦,所以各位爱喝粥的朋友们。一定要和小编学习这道养生枸杞八宝粥哦。
主料
八宝米 :
半碗 枸杞 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
取人数取适量八宝米。
将八宝米洗净。
八宝米入盆中添水浸泡2小时以上。
取适量枸杞。
枸杞洗净浸泡。
2小时以后将浸泡水倒掉,八宝米入锅内,以1:6的比例添水,并加入枸杞。
再加入适量的冰糖入锅。
开始煲粥即可。