养颜的八宝粥怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟

主料

大米 ：50
黑米 ：50
花生 ：100
熊猫豆 ：100

辅料

冰糖 ：适量
葡萄干 ：适量
芝麻 ：适量
桂圆 ：适量
银耳 ：适量

具体步骤

1.材料备齐，洗好后用水泡发。豆子泡的时间一般比较长，冬天基本要泡半天。

2.材料都泡好后，取锅烧水，水开后先放豆子，大火煮开转最小火慢炖。

3.20分钟后豆子基本开花，放入黑米和大米，大火煮开转最小火慢炖。

4.10分钟后加入花生和银耳，大火煮开转最小火慢炖。

5.10分钟后加入桂圆，葡萄干、冰糖和芝麻，大火煮开转最小火慢炖。这会就得不停的搅动，葡萄干和花生很容易糊底，要多搅拌。

6.再10分钟就好了，成品图，不比娃哈哈差哦~

烹饪技巧

出稠的关键是搅拌，八宝粥里料多又容易糊底还是得搅拌，所以这个粥成功的秘诀就是搅拌搅拌再搅拌。