润肺纯天然秋梨膏怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟

这款纯天然秋梨膏无添加任何添加剂，感冒咳嗽的时候可以喝，每天冲上一杯，解渴又润肺去燥。如果是糖尿病人，就不要添加冰糖和蜂蜜，用木糖醇替代。秋冬季节的时候，全家都可以来上一杯，止咳平喘，天然润肺。花一点时间来熬秋梨膏，可以喝上很久。

主料

鸭梨 ：250

辅料

红枣 ：适量
罗汉果 ：适量
冰糖 ：适量
生姜 ：适量

具体步骤

秋梨洗净削去外皮，然后用果语榨汁

在小蝶中准备冰糖、姜丝、罗汉果、红枣

将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖、姜丝、红枣，罗汉果用手瓣碎加入，大火煮开后转小火慢熬30分钟

倒出用纱布或者筛子过滤

出沙锅中的梨蓉,姜丝、红枣及罗汉果的渣，滤出的汁水倒回锅中，开着盖子继续用小火熬

到锅中汁水开始变浓，用木铲不断搅拌，直到汁水变得浓稠有厚度，黏黏的感觉即可关火

离火晾至温热，加入蜂蜜搅拌均匀，装入密封容器中保存。喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用