润肺冰糖雪梨（南果梨版）怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

大多数食谱中的冰糖雪梨都是用皮厚多汁、个大清脆的雪梨为原来哦，这次润肺冰糖雪梨（南果梨版）尝试了一下娇小可爱、皮薄、略带一丝酸味的南国梨作为原料，别有一番风味。秋天燥热之时容易上火，让我们来一碗酸甜不可口的梨汤清火润肺吧。

主料

南果梨 ：3个
蜂蜜 ：1勺
冰糖 ：10颗

辅料

水 ：3碗

具体步骤

1.南果梨洗净，泡在淡盐水里

2.去籽，切成一口块！新鲜的不用去皮！

3.梨块基本是一碗，炖锅放入三碗水！

4.将梨倒入锅中，锅要保证无油干静！

5.用小火炖煮30分钟

6.准备冰糖，可根据口味调整冰糖的量！

7.煮30分钟加入冰糖

8.煮好放凉加入蜂蜜，如果热饮就不用加了

9.可以开动，吃梨，和汁，热梨汁可以清楚肺腑，对于抽烟的人事可以清楚烟毒！