茶树菇草鱼粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

经常喝粥是一个很好的饮食习惯，粥易消化，能养胃，同时还能为人体补充各种各样的营养。推荐一个我经常喝的茶树菇草鱼粥，粥里边加入了茶树菇和鱼肉，既能给粥带来丰富的口感，又能让粥变的不平淡。鱼肉含丰富的优质蛋白，茶树菇含有丰富的矿物质和微量元素，能够为你的一天提供满满的元气。

主料

茶树菇 ：100
草鱼肉 ：100
大米 ：200

辅料

姜 ：1块
葱 ：1块

具体步骤

草鱼皮洗净，切块。

姜洗净，切碎，加入草鱼肉中，加入鱼露拌匀腌制10分钟。，葱洗净，切成葱珠

、大米洗净，加入10倍左右的水，煮成粥。5、转大火，加入草鱼和茶树菇。

草鱼肉和茶树菇煮熟，加入胡椒粉与盐调味，食用时洒入葱珠