美味可口的鸡腿烩饭怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟 烹饪时间:20分钟
玉米粒 :50
洋葱 :半个
泡椒 :半个
白米 :适量
老抽 :适量
白糖 :适量
生粉 :适量
料酒 :适量
姜片 :适量
黑芝麻 :适量
鸡肉肉质鲜嫩,味道鲜美,有滋补养生之功效,再加上其性价比相对较高,故深受人们喜爱,鸡腿肉由于肉质多而且劲道,更受欢迎。今天我们的主角鸡腿烩饭就是由鸡腿肉制成,加上玉米粒、洋葱、木耳等辅料的调制和点缀,可谓是色香味俱全且营养丰富的一道食物。
主料
鸡腿 :1个玉米粒 :50
洋葱 :半个
泡椒 :半个
白米 :适量
辅料
生抽 :适量老抽 :适量
白糖 :适量
生粉 :适量
料酒 :适量
姜片 :适量
黑芝麻 :适量
具体步骤
鸡腿去骨
鸡腿切粒,放入盐、料酒,腌制半小时。
切好洋葱备用
玉米粒洗净备用
泡椒备用
准备勾芡用的生粉水。
热油锅放入姜片
放入鸡粒炒至肉质变白
放入玉米粒炒匀
接着放入洋葱、木耳炒匀。
再放入泡椒。
倒入生抽、老抽,放点糖提鲜。
倒入生粉勾芡
装盘
盛一碗提前煮好的白米饭,撒上黑芝麻,一盆好吃可口的烩饭完成了。
大家可以自由发挥,配莱自搭。