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美味彩蔬鸡腿烩饭怎么做好吃又简单

美味彩蔬鸡腿烩饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

彩蔬鸡腿烩饭也就是巴渝人常说的“懒饭”,可以称为盖浇饭,是很多学生时期常吃的一种特别的饭菜组合,烩饭的主要特点就是主食搭配丰富的菜,吃得让人觉得美味好吃又饱腹。放在一个盘子里既可以放在桌上食用,也可以自己端着吃,是很好的中国菜。

主料

鸡腿 :250
胡萝卜 :100
青椒 :100
红椒 :50
干香菇 :60

辅料

料酒 :10
盐 :3
糖 :2
生抽 :5
蚝油 :3
十三香 :2
淀粉 :10

具体步骤

准备好所有食材。

香菇提前洗净泡发。

鸡腿剔去骨头,切成小丁。

将切好的鸡肉丁放入碗里,加入料酒、食盐和生粉,拌匀腌制10分钟左右。

将姜、青辣椒和红辣椒切小块备用。

胡萝卜切菱形装,香菇这小块,泡发香菇的水留来备用。

炒锅加油,放入姜炒出香味,放入腌制好的鸡肉丁。

炒至鸡肉变白,加入香菇和胡萝卜片。

加入酱油、生抽、十三香和食盐炒拌均匀,加少许白糖提鲜。

加入泡发香菇的水,煮至食材入味。

煮至食材入味后,放入青红椒片。

取小碗,化开生粉。

将淀粉水倒入。

香米洗净,加入橄榄油拌匀,加入适量清水,煮饭。饭煮好后,趁热用筷子划散。

取饭碗装米饭,然后倒扣在盘子里。撒入黑芝麻装饰。

浇上煮好的菜肴,一盘美味的香菇鸡腿彩蔬烩饭就可以享用了。

烹饪技巧

1、食材里的蔬菜可以换成其他自己喜爱的蔬菜。2、米饭里加入适量的食用油或橄榄油,这样做了出来的米饭会更明亮颗粒更分明。4、烩饭的菜用勾芡,有些汤汁拌饭的味道更好吃