多种功效的压瓯柑汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

瓯柑属于柑橘类水果，吃起来的味道独特，肉质鲜嫩饱满，里面含有大量的汁，是一种富含钙和维生素的水果，可以止咳化痰、降血压等。对于高血压、糖尿病的伙伴们都很有帮助。今天，小编要说的就是压瓯柑汁，不仅是一种饮品，更是相当于一种药，多种功效哦。

主料

瓯柑 ：7个

辅料

擦丝器 ：1个

具体步骤

擦丝器清洗干净，烘干水分。

瓯柑7个，剥去外皮。

再一瓣一瓣分开，用干净的叉子随意叉洞洞。

擦丝器放置在3图上，将瓯柑瓣移到上面压，汁会留到底下大碗里，皮渣扔到一边。（我没压太干，留了点给我家小狗）

全部压完，汁有200ML。

装入杯子，开始享用。