章鱼排骨汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.8W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 节瓜 :400g 章鱼 :50g 辅料盐 :克 具体步骤1. 章鱼用清水浸10分钟,洗净;2. 淮山药洗净,切片;3. 节瓜刮去皮,洗净;4. 排骨放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;5. 把适量清水高火6分钟至滚;6. 放下排骨、章鱼、淮山、节瓜,中火40分钟,下盐调味即可。 TAG标签:章鱼 好吃 排骨汤 莲菜排骨汤的 #