关于莲菜排骨汤的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.把排骨清洗干净，飞水待用。可根据个人喜好，切成大块（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料葫芦瓜：适量玉米：适量排骨：适量辅料姜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.排骨焯水，去除血沫，清洗干净。2.葫芦瓜和玉米切块，姜切片，葱切断儿。3.砂锅内加适量清水，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黄豆芽：二两肋排骨：一斤辅料具体步骤1.黄豆芽摘去根部，浸泡洗净待用2.肋排骨洗净，把肋排骨放入锅中，加水烧开，待泡沫浮起关火，然后倒出排骨，洗净待用3.把焯过...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料薏米仁：适量排骨：适量苦瓜：适量辅料八角：适量生姜：适量葱：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右；2.水烧开后放入洗净的排骨，加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：2个排骨：一条辅料具体步骤1.猪蹄排骨切块，凉水下锅，飞水。捞出后洗净备用2.炒锅倒油，加入葱姜爆香，放入猪蹄排骨，翻炒几下，倒入料酒3.把炒锅内的东西全...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：1斤辅料生抽：50ml姜片：2片蒜头：2瓣淀粉：少量糖：少量盐：适量五香粉：少量葱：3根具体步骤1.选择新鲜的猪排骨。洗干净。2.加入淀粉、生抽、食盐、白糖、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨(猪肋排)：1芡实：1淮山：1枸杞：1辅料料酒：1姜：1盐：1具体步骤1.排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣2.排骨放入汤锅,加水没过排骨,大火烧开,...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先取一汤锅，倒入适量份量外的水煮至滚沸，再将排骨放入汆烫约1分钟后取出、洗净备用。2.将作法2的排骨放入『膳魔师焖烧锅』内锅中，加入所...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料排骨：适量白蘑菇：适量辅料花椒：适量大料：适量小茴香：适量葱姜蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量绍酒：适量具体步骤1.将排骨洗净剁成小块，凉水下锅，开锅吐出血沫后捞出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量山药土豆香菇胡萝卜大枣桂圆枸杞：适量辅料葱姜料酒鸡精盐醋牛奶：适量具体步骤1.第一步：先选好食材并洗干净2.第二步：胡萝卜滚刀切块，姜切片，葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨嘛：500辅料具体步骤1.其实之前没拍啦～排骨切好洗净之后建议先汆水一次，然后用漏勺把水ni干…接着就可以开始炸排骨了～炸的程度依照个人口味，是爱吃干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：适量干裙带：适量黄豆：适量辅料姜片：适量盐：适量胡椒粉：适量醋：适量具体步骤1.排骨剁成寸段，洗净。干群带泡发，切成小块。黄豆泡12小时洗净，备用。2.排骨焯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪排骨：300松茸干：少量虫草：4根辅料姜片：2片料酒：适量开水：适量盐：少许胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.松茸取少量，用清水浸泡，洗去泥土，剪掉根部难清洗的部分。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量或猪脚：适量或鸡、鸭：适量其它肉类骨类：适量辅料人参：适量鹿茸：适量苁蓉：适量巴戟：适量杜仲：适量枸杞：适量熟地：适量山药：适量肉桂：适量枣肉：适量甘草：适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：700红萝卜：俩个莲藕：一个玉米棒子：一个辅料鸡精：少量味精：少许碘盐：少许胡椒粉：适量具体步骤1.排骨先用开水焯2分钟，后用凉水冲一下。备用2.把红萝卜和莲...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大排骨：500山药：220大雪梨：1个辅料盐：适量具体步骤1.排骨斩成段冲淋干净，放到沸水里煮2分钟，去除血沫。捞出排骨，过凉水2.煲锅中倒入足量清水，放进排骨，大火煮...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量胡萝卜：适量鲜蘑：适量西红柿：适量玉米：适量辅料料酒：适量片：适量大料：适量胡椒粉：适量盐：适量葱花：适量姜：适量具体步骤1.排骨冲净后冷水下锅。2.烧开后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料猪肋骨：600蕃茄：600土豆：600蕃茄沙司：150生姜：10香料：10辅料具体步骤1.猪肋骨洗净，切块。2.蕃茄洗净，用开水烫一下，撕去皮，切成大块。3.土豆去皮、切块。4.猪肋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲藕：1000黄豆：1杯肉骨：500辅料盐：适量具体步骤1.鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫；2.莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净；3.所有材料放进汤锅，加入10碗清水；4.大火煮开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料竹笋：适量新鲜小肠：适量排骨：适量辅料姜：适量蒜：适量具体步骤1.剪去小肠上的油脂，不用剪太干净，留点油脂好吃2.拿起小肠的一头，用筷子在离头两厘米处往里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：240土豆（黄皮）：240红萝卜：50猪小排（猪肋排）：400菜花：200洋葱（白皮）：100辅料姜：5淀粉(玉米)：10芡粉：5盐：3具体步骤1.菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。2.红萝卜、马...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量牛奶：半盒青椒：一个胡萝卜：半根辅料白醋：几滴料酒：适量姜片：适量具体步骤1.排骨洗干净备用；2.锅中放入水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒，水开后保持大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料生姜：少许具体步骤1.猪骨洗净，淖血水2.鲜莲子去籽，冬瓜连皮切大块，胡萝卜切块，生姜切片3.加足够的水，放入汤煲，大火烧开后转小火2小时烹饪技巧中途记得...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料沙葛：600猪脊骨：700胡萝卜：1个绿豆：50辅料生姜：1块盐：适量具体步骤1.绿豆用捞洗的方法清洗干净；脊骨斩件；2.胡萝卜和沙葛去皮，滚刀切块，生姜去皮拍扁，脊骨飞水后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：半斤南杏：20颗北杏：10颗蜜枣：3-4个玉米：2-3根红萝卜：3-4根辅料具体步骤1.先将排骨飞水(煮5分钟左右),用冻水洗净。2.将所有材料放入煲内,加水至材料的...