萝卜炖排骨汤怎么做好吃又简单
美味的萝卜炖排骨汤，这是一道家常菜，排骨含有骨胶原蛋白质营养价值非常高，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。加入质脆味美的萝卜和玉米味道清甜而不失鲜美，诱人的香味瞬间弥漫了整个感官世界，非常的诱人。让人很有食欲，大家都喜欢喔，夏天嘛就该多喝汤水滋润下
主料
白萝卜 ：500排骨 ：750
玉米 ：150
辅料
姜 ：适量盐 ：适量
蜜枣 ：适量
具体步骤
1.把所有材料准备好。
2.萝卜去皮切成块。
3.玉米洗干净后切成段。
4.姜去皮，用刀背拍一下，蜜枣洗干净备用。
5.排骨洗干净切段，放进煮开水的锅中焯一下，逼出污血。
6.取出，用流动的清水冲洗干净。
7.把所有处理好的材料放进炖盅中，加入适量凉开水，隔水炖2小时。
8.喝的时候再按个人口味调入适量盐。
9.做法非常简单，但炖出来的汤非常好吃，清清淡淡的，并且还能增强免疫力。
1、材料中份量可按个人喜好增减。2、脾胃虚寒和慢性胃炎患的亲不能多喝哦。3、湿热痰滞和血脂较高的亲也不能多喝哈。
