海鲜酱炒鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
洋葱 :100
红椒 :30
芹菜 :30
料酒 :30ml
油 :适量
葱姜 :适量
生抽 :10ml
胡椒粉 :适量
盐 :适量
海鲜酱 :20
白糖 :1
香油 :少许
主料
鲜鱿鱼 :1条洋葱 :100
红椒 :30
芹菜 :30
辅料
蒜瓣 :2个料酒 :30ml
油 :适量
葱姜 :适量
生抽 :10ml
胡椒粉 :适量
盐 :适量
海鲜酱 :20
白糖 :1
香油 :少许
具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.鱿鱼去掉上面的黑膜洗净切条。
3.锅中水烧开加入一些料酒,放入鱿鱼条焯烫。
4.鱿鱼变色发白捞出沥干水分备用。
5.葱姜蒜切末,洋葱,红椒切丝,芹菜切段。
6.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
7.加入一勺海鲜酱炒香。
8.然后倒入洋葱翻炒。
9.加入鱿鱼继续翻炒。
10.加入料酒炒香。
11.加入盐,白糖。
12.加入生抽。
13.加入胡椒粉。
14.加入红椒和芹菜翻炒。
15.最后淋入少许香油翻炒均匀关火。
鲜鱿鱼一定要把表面一层膜撕掉,这样才能让鱿鱼没有腥味。焯烫鱿鱼水中加点料酒,可以减少鱿鱼的的腥味。焯烫时间不要太长,鱿鱼入水颜色发白即可捞出过凉。