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健康花生猪手汤怎么做好吃又简单

健康花生猪手汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

花生猪手汤主要用到的食材是花生还有猪手,花生中的植物脂肪非常多,而且味道十分浓郁,会让整道汤品的滋味更上一层楼,猪手含有丰富的胶原蛋白,是女性美容养颜的良品,而且其中含有的营养物质也是非常多的,还在等什么呢,快来试试吧!

主料

猪手 :1个
花生 :100

辅料

姜 :适量
盐 :适量
清水 :适量

具体步骤

猪手剁成6块,用温水清洗干净并沥干水份。花生米也用清水洗一洗

将剁好的猪手放进炖盅的大内胆中

依次放上花生米和姜片

往大内胆中加入适量的清水,水的量以不超过内胆最高位置为准

将内胆盖上盖子放进电炖中容器中,再慢慢往电炖盅中注入适量水,水量不能超过最高水位接通电炖盅的电源,从菜单上选择筋骨选项即可等电炖盅上显示时间即将剩余15分钟左右时,加入准备好的盐,继续炖。