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营养健康的干酪酱汁意大利面怎么做好吃又简单

营养健康的干酪酱汁意大利面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

干酪酱汁意大利面是一道非常简单的菜肴,用时较短,主料为意大利面。意大利面中含有蛋白质和碳水化合物等,适当食用能补充人体所需能量还能增强免疫力,这道色香味俱全的美食,老少皆宜,对那些比较挑食的小宝宝来说,这道菜是一个不错的选择哦。

主料

意大利面 :90
鸡蛋1个
培根 :15
奶酪 :2勺

辅料

盐 :适量
油 :适量

具体步骤

准备工作,帕默森奶酪擦丝,鸡蛋打散

将奶酪加入蛋液中,拌匀

大蒜切成2mm的小块,培根和松茸切成5mm左右的块。

将锅放在电磁炉上,选“炒菜”模式,400瓦,待锅烧热后倒入橄榄油,放入松茸和培根翻炒片刻,待培根的脂肪融化,放入大蒜继续翻炒,炒至大蒜微微变色。

熄火,将炒好的培根松茸倒入蛋液中,快速拌匀。

另取一大锅,用“烧水”模式2100瓦将水烧沸,放盐,下面

电磁炉火力转成1000瓦。待意大利面煮好后沥净水,马上趁热放入蛋酱汁中迅速混合均匀,将鸡蛋捂熟,即成干酪酱汁意大利面。

将做好的意大利面装盘,食用前可撒上黑胡椒碎粒