可口营养发糕怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.49W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟主料 高筋面粉 :150 黑米 :适量 绿豆 :适量 燕麦 :适量 辅料酵母 :2水 :适量 具体步骤.绿豆黑米浸泡一会。换干净的水后放入搅拌机搅碎成浆。燕麦洗净浸泡一会。燕麦沥干水分后加入搅碎成浆的绿豆黑米中。小火不停搅拌煮成糊状。面粉和酵母混合。黑米绿豆糊冷却后和面粉酵母一起放入面包桶搅拌。搅拌均匀后发酵到两倍大。烘烤20分钟左右。成品。 TAG标签:可口 营养 营养发糕 发糕 好吃 #