好吃的豆腐包肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
葱 :g
盐 :g
肉 :g
木耳 :g
鸡蛋 :g
鸡精 :g
在做这道菜之前我一直都在想,怎么样才能用豆腐包住肉呢,后来才想起来,啊原来可以弄碎了然后弄的,于是我就做了个豆腐包肉,豆腐是低脂食品而且对于消除脂肪有很有效的功效。但是减肥也要注重比例结合所以我就加上了肉虽然我不减肥。
主料
豆腐 :g辅料
花生 :g葱 :g
盐 :g
肉 :g
木耳 :g
鸡蛋 :g
鸡精 :g
具体步骤
1.花生炒脆
2.去红皮
3.花生磨碎、葱切段、木耳切碎、肉切碎、鸡蛋
4.鸡蛋打开放盐、鸡精搅拌均匀即可
5.豆腐捏碎
6.豆腐放手心加肉
7.再加豆腐包圆即可
8.开火,锅放油加热,下豆腐肉圆??
9.煎两面金黃即可
10.好可以吃了,回味无穷哦??
小时候,因为没有妈妈没人煮给我和弟弟吃,去亲戚家吃到的豆腐包肉,真的很美味,一直一直都爱吃,你也可以来试一试