可口山药红枣糕怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟 烹饪时间:8分钟
红枣 :100
面粉 :40
盐 :适量
山药红枣糕是对宝宝很不错的辅助食物,饭后如果宝宝了的话可以食用,最促进宝宝的消化和吸收都有促进作用。同时还可以增强宝宝的免疫能力。家里有孩子的朋友,尤其是孩子厌食的可以学学这这山药红枣糕,对孩子的饮食很有帮助的,也很好吃。
主料
山药 :150红枣 :100
面粉 :40
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1. 准备食材:铁棍山药150g、红枣100g、面粉40g。
2. 红枣洗净后,提前10分钟用清水浸泡。
3. 将山药去皮。
4. 然后将山药切片。
5. 把山药和红枣放入锅中蒸25分钟
6. 将山药捣成泥。
7. 蒸熟的红枣,比较容易去皮,去皮后再把枣核去掉,最后将红枣捣成泥
8. 将山药和红枣捣成泥后,装入大碗中。
9. 将面粉倒入碗中。
10. 倒入60ml清水,边倒边搅拌
.11. 搅拌均匀后,静置20分钟
12. 在盛装山药红枣糕的容器里均匀涂抹橄榄油
.13. 将山药红枣泥装入容器中,用勺子背压平压实。PS: 一定要压实噢,否则容器底部很容易留有缝隙
14. 然后让入蒸锅中蒸15分钟
15. 整好后的山药红枣糕拿出,稍微冷却一会。
16. 将山药红枣糕倒扣在案板上,切成小块。切的时候,山药糕比较粘,可以先把刀上面涂上一层清水再切。
17. 如果家中有模具,也可以压出好看的形状噢!
18. 做好后就可以给宝宝享用啦,宝宝的小手已经迫不及待了,适合用来给宝宝加餐哟。