菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的鸡翅包蔬菜怎么做好吃又简单

美味的鸡翅包蔬菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

对于爱吃鸡翅的我,这又是一道可口的食物。它就是鸡翅包蔬菜。以前老是听到说鸡翅包饭,现在演进了新东西就是鸡翅包蔬菜,喜欢吃鸡翅的同学这真是不二的选择。鸡翅营养丰富,再配上蔬菜更美味。真想让我的每一天都有鸡翅包蔬菜的伴随!

主料

鸡翅 :9个
蔬菜 :100

辅料

青瓜 :适量
香菇 :适量

具体步骤

洗净的鸡翅一端用剪刀将里面的筋剪断然后将一段的肉反过来再将另一端的筋也剪断挑掉骨头的鸡翅中加入适量油、糖跟生抽稍微腌制1小时

香菇切薄片青瓜切小截腌好的鸡翅依次塞满香菇、金针菇跟青瓜摆入铺有锡纸的烤盘中,用生抽跟蚝油混合调一下酱料,刷一层在鸡翅表面

烤箱预热,上下火200度,预热好后放入中层烤20~25分钟即可

出炉之后,颜色金黄,让人食欲大增。新鲜的大块鸡中翅肉、清新的黄瓜还有鲜美的菇类,搭配在一起,好吃不好吃,试过才知道,趁着闲暇时间,练练手,说不定会有大收获哦