美味的果蔬烧鸡翅 怎么做好吃又简单
果蔬烧鸡翅 ，是不是一听这个名字还觉得挺新奇的？果蔬烧鸡翅 也是一道痕美味的菜肴，果蔬烧鸡翅 的主要食材是果蔬和鸡翅，做出来的果蔬烧鸡翅 既有果蔬的香气又有鸡翅的美味，特别爽口特别下饭。果蔬烧鸡翅 的做法很简单，而且营养搭配也是不错呢。
主料
鸡翅 ：250辅料
冬瓜 ：适量胡萝卜 ：适量
苹果 ：适量
具体步骤
鸡翅洗好晾干，用生抽腌制
冬瓜，胡萝卜分别挖球，香菇也挖下，胡萝卜比较硬，小心手手哦
苹果挖球，苹果可以在其他材料入锅之后再挖，这样就不用泡水防变色了
热锅凉油，放入鸡翅，小心溅出的热油
煎黄一面后翻面继续小火??煎制
双面煎黄后，放少许生抽和热水，大火炖开后，再小火焖会
加入冬瓜和胡萝卜，香菇，这次是直接放的，下回得先煎胡萝卜，不然不能同步成熟
用筷子扎下鸡翅，很容易插进去就可以了，加入苹果，再焖一小会
加入小葱，准备出锅
