色泽鲜亮的白灼菜心怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.81K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料菜心 :500 辅料蒜 :适量盐 :适量生抽 :适量鸡精 :适量油 :适量 具体步骤 1.菜心洗净备用 2.蒜切碎 3.水烧开,放点油和盐。 4.下入菜心,烫至断生捞出摆盘。 5.锅里热少许油,倒入蒜末炒香。 6.调入老抽、盐和鸡精。 7.淋在菜心上即可烹饪技巧菜心尽量选大小差不多的 TAG标签:菜心 白灼菜心 好吃 白灼 #