![清淡的白贝清煮油麦菜怎么做好吃又简单]( "清淡的白贝清煮油麦菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟在这种非常非常热的天气了，我是真的没有胃口吃饭，但是不吃饭对身体就是非常的不好，所以我就想着做个比较清淡的食物，我就给自己做了白贝清煮油麦菜，白贝的味道非常的鲜美而且清淡营养价值高，油麦菜微苦爽口又可以给我们补充维生素。
主料
油麦菜· ：
300白贝 ：
100姜片 ：
适量葱 ：
适量 辅料
水 ：
适量油 ：
适量素易鲜 ：
适量黑椒粒 ：
适量米酒 ：
适量姜葱蒜粉 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
备各材料，油麦菜切短段
取一锅，烧热油，爆香姜片葱段后加入适量的水，下1小匙的素易鲜
待水烧开后下盐与酒
中火边煮边下油麦菜段与黑椒粒、姜葱蒜粉
待所有材料熟透，关火,即可食用
