枸杞雪梨红枣热饮怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:7分钟
雪梨 :1个
红枣(滩枣) :8个
纯净水 :1000ml
主料
枸杞 :25雪梨 :1个
红枣(滩枣) :8个
辅料
冰糖 :适量纯净水 :1000ml
具体步骤
1. 主材大合照
2. 雪梨去皮切丁,滩枣去核切丁,枸杞洗净。
3. 将所有准备好的食材倒入豆浆机,加入1000ml水和适量冰糖。
4. 选择五谷档,剩下的事,就交给豆浆机吧!
5. 等到豆浆机蜂鸣响起,将热饮过筛,去除残渣,就成了!
6. 这一杯枸杞雪梨红枣热饮,够暖,够润,够补血气!
1、热饮的主材可根据个人喜好选择,尤其是对不能吃甜食的老年人而言。此外,对于正患感冒,咳嗽痰多的病人,红枣亦不能多吃。2、如果是自己喝,不讲究口感,可不必过筛。其实,残渣也很有营养的说。