香甜黑糖红豆馅怎么做好吃又简单

黑糖红豆馅是用红豆煮熟后的绵软豆沙与甜美黑糖炒制而成的。黑糖是一种黑色焦香、未经精炼的蔗糖。黑糖不仅含有丰富的矿物质、甘醇酸，而且具有调节身体色素代谢的能力，可以有效减少皮肤局部色素的异常堆积。红豆健脾益肾、利尿消肿。所以黑糖红豆馅不仅美味，更有极大的功效。既可以作面点的内馅，又可直接作甜点食用。如此佳品，快来试试吧。

主料

辅料

具体步骤

红豆提前放入足够的水泡上一晚

倒掉水，再加入两倍的水，用电饭锅的慢炖功能煮至软烂

把红豆汤过滤掉，趁热把红豆用铲子铲烂，再把红豆倒入锅中炒干水分

待水分渐少后，加入融化的黄油炒匀

待红豆和黄油混合均匀后加入黑糖炒匀

用小火炒至可以抱成团即可

美味的黑糖红豆馅就做好啦！

烹饪技巧

1、如果喜欢细腻点的红豆沙，就要在红豆煮熟后过滤掉豆渣。红豆煮好后剩下的红豆汤加点糖也是非常好喝的。