花椰奶油浓汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

材料 ：4两
火腿 ：2片
玉米粒 ：2大匙
调味料 ：1又1/2大匙
牛奶 ：1/2杯
糖 ：1/2大匙
白胡椒粉 ：1小匙
奶油 ：2又1/2大匙
高汤3杯 ：3杯

辅料

具体步骤

1. 将绿花椰菜切开，去茎部和外表较粗的纤维组织，再切成易入口的小花朵，洗净后沥干水份，用热开水加盐1小匙煮沸后，放入绿花椰菜汆烫约10秒钟，颜色会比较鲜绿，捞起泡冷水待凉后沥干备用。

2. 马铃薯去皮，洗净沥干后，切成1公分丁状，放入电锅，蒸10分钟至熟备用。

3. 火腿切1公分正方片，蛋打匀备用。

4. 将锅子预热，放入奶油，以小火溶解后，倒入面粉拌匀，至完全吸入奶油后，倒入高汤并快速搅拌均匀。再加入调味料Ａ及马铃薯丁、火腿丁、玉米粒一起煮，一边搅拌至浓稠，最后加入绿花椰菜，蛋液也以顺时钟方向加入，拌约5秒后即可盛起食用。