美味的牛蒡凉茶怎么做好吃又简单

牛蒡凉茶，是一道非常有利于补脑和养生的菜式。这个牛蒡凉茶可以作为日常的小吃甜点和饮品来食用。在我们炎炎酷暑中，来上一杯这样的牛蒡凉茶不仅益于养生，而且有利于消化。这种牛蒡凉茶可能制作起来会比较复杂，但只要有足够的耐心，还是可以制作成功的。

主料

辅料

具体步骤

第一步：将水烧开，沏成牛蒡茶。

第二步：茶水呈浅黄色后放入适量红糖，搅拌均匀。

第三步：待茶水不烫时，放入冰箱冷藏内，1小时后取出，不冰牙后即可食用。