甜蜜蔓越莓翅包饭怎么做好吃又简单
蔓越莓近年来已经变成了水果界的明星，把蔓越莓加入到各种甜点里已经很常见了，但令人惊喜的是，蔓越莓加入中餐里也一点都不违和。这道甜蜜蔓越莓翅包饭可以试试哦，就像烤鸡翅刷上蜂蜜很合适一样，蔓越莓和鸡翅也是很不错的组合。
主料
鸡翅 ：4个米饭 ：1碗
鸡蛋 ：2个
蔓越莓干 ：40
盐 ：1
辅料
酱油 ：20烧烤汁 ：10
耗油 ：10
料酒 ：5
姜片 ：适量
具体步骤
准备好材料
鸡翅用剪刀小心去掉小腿的和翅中的骨头，不要剪破表皮哦
把酱油，蚝油，料酒，盐2，烧烤汁，姜片全部倒入鸡翅内，抓匀腌制2小时左右
不粘锅内倒入少许油，倒入隔夜米饭不断翻炒至表面略干黄
倒入鸡蛋液，并不断翻炒
倒入切碎的优鲜沛蔓越莓干和盐1翻炒均匀即可
鸡翅腌制好了，把米饭小心的塞进鸡翅里，不要塞太多，烤的时候容易爆馅
烤箱上下管190度预热，放入烤箱中下层，烤制25分钟左右
大约15分钟左右，取出翻面继续烤至时间结束即可
