清爽青橄榄冰糖饮怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

青橄榄冰糖饮是一类清热解毒的最佳饮品，其中青橄榄里边所包含的营养极其丰富，味甘也酸，用水煮开加入冰糖把里边的酸甜化，对喉咙具有极大的润嗓作用，在夏天放入冰箱冰镇后风味更佳，还能避暑解烦，橄榄里钙含量高还能有效的抗癌哦。

主料

冰糖块 ：1片
青橄榄 ：200
水 ：750

辅料

盐 ：1勺
面粉 ：1勺

具体步骤

1.材料大合集。

2.青橄榄加入盐，面粉，加入少许水混合搓洗，再用清水冲洗干净。

3.青橄榄沿中心核四周切开。

4.青橄榄放入锅里，加入水。大火煮开后转小火煮30分钟。

5.最后加入冰糖块，煮至冰糖融化。

6.夏天放凉后放冰箱冰一下更好喝哦。

烹饪技巧

青橄榄比较硬，切的时候注意手。