美味的微波焗南瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
南瓜 :150
油 :适量
耗油 :适量
盐 :少许
料酒 :少许
南瓜是非常的好吃的,甜甜的,入口即化的感觉,我儿子小的时候我就经常做南瓜给他吃,他也是非常的喜欢吃的,这次我做了微波焗南瓜,做法是很简单的,反正一会儿南瓜就软了,喜欢吃黄瓜的可以尝试一下,很简单的,而且南瓜的营养价值也蛮高的。
主料
咸蛋黄 :2个南瓜 :150
辅料
大蒜 :2瓣油 :适量
耗油 :适量
盐 :少许
料酒 :少许
具体步骤
1.准备食材南瓜,咸鸭蛋等
2.碗中倒入咸蛋黄,大蒜,油,盐,耗油等
3.南瓜切小丁备用
4.调料入微波炉叮30秒,拌匀
5.将切好的南瓜丁倒入叮好的调料里
6.用手拌匀,让每块南瓜裹上咸蛋黄调料汁
7.盖上盖子入微波蒸味宝
8.入微波炉大火蒸20分钟左右
9.蒸好后拿出来
10.装盘开吃了
调料和蛋黄先入微波炉叮一下可以更好的拌匀裹在南瓜上!