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香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

澳洲谷饲牛肉粒 :200
玉米笋 :100

辅料

白糖 :3
美极豉油 :5
淀粉 :适量
黄油 :5
盐 :适量
黑椒粒 :2
喼汁 :2

具体步骤

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。玉米笋清洗干净,沥干水。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第3张

2.在调味碗中,放入白糖、2克的美极豉油,拌匀。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第4张

3.将牛肉粒放入,抓匀后,再加入淀粉再抓匀后,静置5分钟入味。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第5张

4.将玉米笋靠柄的一端切成玉米笋粒,大小与牛肉粒相仿。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第6张

5.玉米笋尖部分,对半纵切,一分为二,备用。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第7张

6.另取一碗,在碗中加入美极豉油、喼汁、白糖和淀粉,再加入适量的冷开水,调制成一个味汁。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第8张

7.大火烧锅煮水,水开后,将玉米笋放入氽水至断生。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第9张

8.然后捞起,沥干水分,备用。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第10张

9.大火,将平底煎锅烧到7分热,下黄油化开。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第11张

10.下步骤3的牛肉粒,边晃动煎锅,并迅速移离火源,这时,牛肉粒的一面已经煎焦,颠锅让牛肉粒翻转另一面,并用筷把没翻转过来的牛肉粒转过来,用煎锅的余热把另一面煎黄。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第12张

11.当全部牛肉粒翻转一遍时,牛肉粒已经到了7分熟了。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第13张

12.用筷将煎好的牛肉粒装碟,摆放好。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第14张

13.不用涮锅,中火,再下黄油化开,用小匙将煎制牛肉粒的余汁也拌匀后,下黑椒粒,爆香。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第15张

14.开大火,将玉米笋下锅中略为翻炒均匀后,再下步骤6的味汁。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第16张

15.边晃动煎锅,让味汁均匀沾着玉米笋,并糊化。拿着煎锅移离火源。

香煎牛仔粒配玉米笋怎么做好吃又简单 第17张

16.然后将玉米笋用筷夹住,往步骤12的碟子,在适当的位置装碟,再淋上余汁,稍加整理,即成。

烹饪技巧

因牛肉粒极易熟透,烹煮加热,也就30秒左右,这要迅速将锅移离火源,剩下的,就是利用煎锅的余热加热,以免过熟,过熟则口感粗涩。