家常菜虾皮炒菠菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菠菜 ：250

辅料

盐 ：适量
虾皮 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.菠菜清洗干净，用盐水浸泡半小时

2.洗好的菠菜切段

3.干虾皮洗净沥干

4.油热后葱花炝锅，放入虾皮，翻炒片刻

5.放入菠菜，翻炒均匀

6.菠菜熟后加少许盐即可

7.配上一碗二米饭给宝宝吃，营养又美味

烹饪技巧

菠菜中含有草酸，最好是用水焯一下再进行加工