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夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

爽口秋木耳:夏季来了,每个人都穿的很清凉来对抗炎热,身体是蛮清爽的,但是依然没有什么胃口,这是有一道酸爽可口凉拌菜就再好不过了,那么界限来这道秋木耳一定是最好的选择。秋木耳具有很高的营养简直和药用价值,她含有人体所需的氨基酸和维生素且富含胶质,有助于消化。

主料

二荆条 :1个
小米辣 :2个
黑木耳 :20

辅料

酱油 :20ml
白糖 :5
凉拌醋 :15ml
老姜 :1片
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第2张

1.备好原材料:黑木耳,二荆条,小米辣,菜籽油,老姜;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第3张

2.木耳提前泡发后,洗净备用;我用的木耳比较小朵,所以不用撕碎;如果是大一点的木耳需撕成小朵;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第4张

3.小米辣,二荆条洗净,切小丁。里面的辣椒籽去掉不要。老姜洗净,切姜丝;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放入清水烧开后,放入木耳快速焯水;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第6张

5.焯水后的木耳用凉开水冲一下,然后沥干水分放入盘子里,调入适量酱油;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第7张

6.再调入适量凉拌醋;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第8张

7.炒锅烧热,倒入适量菜籽油;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第9张

8.放入二荆条,小米辣炒香;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第10张

9.调入适量白糖、盐;

夏季必备爽口秋木耳怎么做好吃又简单 第11张

10.将第九步炒好的汁浇在木耳上,再调入适量花椒油,撒上姜丝即可。

烹饪技巧

1、调料可根据个人口味自行调整。2、老姜最好用仔姜代替。