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营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

平菇 :200
鸡蛋2个

辅料

大葱 :适量
生抽 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.平菇撕成条状,然后用热水烫一下,攥干水分,鸡蛋原打散,切适量葱花,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中倒油,大火加热,倒入鸡蛋液,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.用筷子快速搅散,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入葱花与鸡蛋翻炒均匀,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.下入平菇翻炒,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量生抽,点少许水,

营养丰富的平菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量盐,快速翻炒均匀后关火装盘。

烹饪技巧

平菇可以炒、烩、烧;平菇口感好、营养高、不抢味、但鲜品出水较多,易被炒老、须掌握好火候。