准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时主料
乌鸡 :
500天麻 :
15 辅料
枸杞 :
10和田大枣 :
7个 姜 :
2盐 :
适量 具体步骤
1.主料:乌鸡500克、天麻15克、辅料:和田大枣7个、枸杞10克、盐、姜2克
2.天麻用水泡泡洗净,姜切片
3.红枣泡泡洗净,枸杞泡泡洗净
4.乌鸡洗净切成大块
5.凉水氽水
6.砂锅加入适量冷水,加入姜片乌鸡、红枣
7.天麻片、一起大火烧开
8.转小火炖一个小时
9.加盐
10.枸杞
11.再炖10分钟左右即可
烹饪技巧
天麻不能加的过量一般500克乌鸡加15克即可