葡萄干高粱米粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

葡萄干高粱米粥以高粱米和葡萄干为主要的食材熬煮而成，营养丰富且非常美味。葡萄干也是健康的食材，富含铁、钙等多种人体所需的微量元素和维生素，能够让人的身体更加的健康，能够使人消除疲劳，还是减肥的辅助圣品。

主料

高粱米 ：70g
葡萄干 ：30g

辅料

冰糖 ：适量
粳米 ：适量

具体步骤

1.高粱米，粳米，冰糖，葡萄干。

2.米洗净，葡萄干洗净用清水泡发。

3.砂锅加水烧热，放入米，大火煮开转小火慢煮至高粱米开花。

4.放入葡萄干。小火再煮5分钟。

5.放入冰糖，煮至冰糖溶化。

6.再焖一会，粥粘稠即可。

7.盛出~~开吃~~

烹饪技巧

高粱米煮至完全开花汤粘稠，煮出的粥味道更好。