准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
荷兰豆 :
100 腊肠 :
2条 辅料
油 :
适量 蒜苗 :
1条盐 :
适量 具体步骤
1.腊肠斜刀切片。
2.荷兰豆撕好两旁的边备用。
3.蒜苗斜刀切好备用。
4.炒锅按开始键,按大小火量开始。放少少的油入蒜苗爆香。
5.蒜苗爆香后,放入腊肠快速翻炒。
6.加少量热水,盖上锅盖,焖制三到五分钟。
7.放入荷兰豆。
8.翻炒均匀,大约半分钟荷兰豆稍软即可放微量的盐调味。关火装碟。
烹饪技巧
红红小贴士:腊肠本身已经有咸味,所以盐可放或不放。我这是淡点的腊肠,所以要放微量盐让荷兰豆入味。