营养猪蹄豚鱼干汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:2小时
萝卜 :1根
肠鱼干 :4条
清水 :适量
盐 :适量
营养猪蹄豚鱼干汤,这是一道非常美味的汤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,用来煲汤非常的有营养,而且这个汤喝起来也是十分鲜美的。再加上营养价值丰富的豚鱼干,这个汤的味道又提升了一个档次,喝起来味道就更加完美了。而且这个汤非常的适合补身体。
主料
猪上蹄 :500萝卜 :1根
肠鱼干 :4条
辅料
白胡椒 :适量清水 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.豚鱼干用清水泡半小时。
2.猪蹄洗净飞一下水切大块,萝卜去皮切成自己喜欢的形状,胡椒洗净用刀背啪碎,备用。
3.用剪刀把鱼嘴巴和所有鱼摆剪掉,每条鱼干剪成四大块备用。
4.汤锅放适量清水,把所有材料加进去,盖好益子,大火煮小火大概2小时,下盐调味关火。
豚鱼有没有毒就要看和它起一煮萝卜和猪蹄变异色那这汤不能吃了。