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传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单

传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

周宁小肠汤是周宁地区的传统美食。工序有一点点复杂,第一次做的话一定要慢慢来,但是相信我。如果你做成功了的话,周宁小肠汤一定不会让你后悔的。有一部分佐料是我在周宁当地买的,不是我们在一般市场看见的那种,所以如果可以的话一定要去买当地产的食材哦。

主料

小肠 :一副
苦菜干 :一把

辅料

红酒 :少许
盐 :少许
芭蕉叶 :几片

具体步骤

传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单 第2张

1.小肠要先翻过来,加入盐搓洗,漂净后加入芭蕉叶,盐,继续搓洗。建议用盐搓洗3道。然后加入一点点调和油搓洗,漂洗后再次翻过来。

传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将洗好的小肠切成大段,并如图所示,套叠起来。我做的是双层,周宁当地的小吃店里一般是套三层

传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单 第4张

3.套好的小肠用热水淖一道,剪成小段。

传统周宁小肠汤怎么做好吃又简单 第5张

4.苦菜干提前泡好,沥干水备用。将小肠放入锅中,先煮一道,水开后,捞起小肠,再好好用清水漂洗。将漂洗好的小肠放入锅中,放半锅水,开始煮。煮至八成熟放入苦菜干,继续煮。起锅前加入红酒和盐调味。我用电饭煲煮了大概3个小时,小肠比较有嚼劲儿,喜欢吃熟的软的,可以加时。这道菜主要是喝汤,亲可以适量加水哦!

烹饪技巧

1、芭蕉叶是用来洗小肠的,可以去除脏器独有的味道是云南傣家人的秘方哦。2、苦菜并不是我们平时街上买的那种,是周宁当地的野菜,根据当地语言,老公告诉我的名字。3、红酒是周宁当地的糯米红曲酒,可以直接喝,也可作为料酒用。