椒盐利龙鱼柳怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

利龙鱼 ：300

辅料

鸡蛋清 ：一枚
料酒 ：少许
老抽 ：少许
面包糠 ：足量
蒜瓣 ：一个
洋葱，生葱 ：少许
椒盐粉 ：足量

具体步骤

1. 将利龙鱼切段后切成长条，放料酒和老抽腌制20分钟。后裹上蛋清和面包糠。入油炸至金黄。

2. 沥干后锅内放少量油，放入生葱洋葱碎和蒜沫爆香，入炸好的利龙鱼柳翻炒，撒入椒盐粉。哦了。