椒盐鸡柳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
生粉 :适量
盐 :两勺
椒盐粉 :少许
姜 :两片
葱 :两根
料酒 :少许
白糖 :一勺
胡椒粉 :少许
青椒 :半个
胡萝卜 :小半根
洋葱 :少许
椒盐鸡柳一道十分简单的家常下酒菜,鸡翅肉质细嫩紧致经过油炸后入口外焦内嫩,脆嫩兼备。软嫩鲜香的口感、鲜香倍增,柔嫩爽滑,很适合你用来待客,蛋白质丰富,美容养颜,配上一点点花生米和啤酒几个老朋友坐一起,就可以吃上好久好久了。
主料
新鲜鸡胸脯肉 :300生粉 :适量
辅料
鸡蛋 :两个盐 :两勺
椒盐粉 :少许
姜 :两片
葱 :两根
料酒 :少许
白糖 :一勺
胡椒粉 :少许
青椒 :半个
胡萝卜 :小半根
洋葱 :少许
具体步骤
1.新鲜鸡胸肉切成片状,用刀背把肉拍松,将鸡肉切成细长条,生姜切片,葱切成长段,青椒、胡萝卜、洋葱切成丁。把切好的鸡肉放入碗中,加入蛋液,切好的姜片葱段,淋入少许料酒,加两小勺食用盐,加一小勺白糖,撒上少许白胡椒粉,用手抓均匀,腌制三十分钟。
2.在小盆中加入半碗淀粉,将腌制好的鸡胸肉倒进淀粉中,用手抓匀,每一根鸡肉上都裹匀淀粉。
3.炒锅烧热,加入小半锅油,烧至七成热,将裹好淀粉的鸡腿肉挨个放进油锅中,小火炸至微微焦黄,盛出。
4.锅中留底油,加入青椒丁,胡萝卜丁,洋葱丁,翻炒一会,加入炸好的鸡柳,撒上椒盐粉翻炒一会儿,就可以出锅啦。
鸡肉要拍打上劲,腌制入味