准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟我们经常见过鸭子的做法,最多的就是烤鸭,但是如果有一个鸭血莲藕汤,会不会别有一番美味!鸭血,莲藕,这几样的营养价值结合起来,不仅营养丰富,而且美味可口。莲藕会吸收鸭血多余的油和汁,从而使这道菜不会显得油腻,喜欢吃辣的可以多加点。
主料
鸭血 :
200 辅料
盐 :
适量 具体步骤
鸭血洗干净后切块。香菜洗好后切碎备用。胡萝卜和蒜切好。莲藕洗好削皮后切片。
锅里倒入适量油烧热,加入蒜和胡萝卜翻炒均匀。
加入藕片翻炒均匀后加入适量盐调味。
倒入鸭血翻炒均匀。
倒入足量水,可加少许猪油或肥肉片,煮开开后再小火煮几分钟。
做好的营养补血鸭血汤。