大葱莴苣炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :三个
莴苣 :一根
红辣椒 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
鸡蛋含有大量的优质蛋白,是补充蛋白质的一种好食物,它淳朴的白色相当诱人,不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。大葱、莴苣都是非常健康的食物,富含维生素和纤维素,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的作用,是健康的好助手。一家大小都可以食用,喜欢的朋友可以试试大葱莴苣炒鸡蛋这一道菜哦。
主料
大葱 :一根鸡蛋 :三个
莴苣 :一根
辅料
姜末 :适量红辣椒 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
具体步骤
1.准备莴苣丝和大葱。
2.鸡蛋液
3.锅中放油。倒入鸡蛋液。翻炒。炒至如图。盛出备用。
4.大葱。莴苣丝放入锅中翻炒。
5.加入适量的盐。翻炒均匀。变软。
6.加入鸡蛋。红辣椒丝。加入胡椒粉。炒熟即可出锅。