营养的蜜枣蒸山药怎么做好吃又简单
蜜枣蒸山药，山药对我们人的身体还是很有好处的，有健脾的功效，而且对胃也特别还，还助消化，还有降低血糖，延年益寿的功效，虽然延年益寿有点假，但也不排除有那么一点作用，不是吗？所以说山药具有这么大的好处，你还不赶紧来学习一下怎么做？
主料
山药 ：300辅料
蜜枣 ：适量玫瑰酱 ：适量
具体步骤
1.食材：蜜枣、山药
2.蜜枣切小块。
3.山药洗净去皮切成约一厘米厚的片
4.切好的蜜枣和山药一起马茹盘中。
5.蒸锅置火上大火烧沸，放入山药蜜枣。大火蒸20分钟。
6.蒸制的时候准备一点玫瑰酱。（可以加入少许凉白开调开）
7.把调好的玫瑰酱汁浇在山药蜜枣上即可。
8.一份简单的小甜品做好了。
1、山药在去皮后之后，表面有粘液使其变的很滑，难以抓牢或稳稳的放在且板上，切成想要的形状，这时可以在双手上涂些盐和醋，再拿山药的时候就不会手滑了，也不会影响山药的正常味道。
