准备时间:
3分钟 烹饪时间:
9分钟主料
洋葱 :
1个 胡萝卜 :
1根 青椒 :
2个肉 :
2两油 :
适量盐 :
适量 辅料
具体步骤
1. 准备好所需要的食材,将它们洗干净。
2. 将它们切成丝
3. 肉也切成丝
4. 将锅烧热放入适量的油,然后把肉丝倒入锅中,炒至变色。
5. 再把洋葱胡萝卜青椒丝一起倒入锅内。
6. 不断的翻炒至熟,岀锅前放少许盐即可。
烹饪技巧
经常食用洋葱对心血管有帮助,但是吃多了会对眼睛不好,而胡萝卜的营养成份对视力很有益,所以我在这道菜里加入了胡萝卜。