准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
黑芝麻 :
70糯米粉 :
150油 :
适量 辅料
猪板油 :
适量开水 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
准备黑芝麻
猪板油洗净后用料酒浸泡半小时后捞起剁成细末
芝麻入锅用文火炒香后盛出待凉
凉透后用料理机磨成芝麻粉,加入20克白糖搓匀
再把猪板油加入拌匀
调好的湿度能容易的把馅料成团,如果不够再加入适量橄榄油。
准备糯米粉,用80克沸水和糯米粉拌合揉匀成团
分成每一个14克胚子,捏成酒盅形,加入馅料虎口收口搓圆至全部做好
锅内水开后加入汤圆用铲子轻轻晃动一下以免粘底,盖上大火煮开后转中火煮至浮起微变大后捞起
烹饪技巧