准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟菜肉春卷是也是属于主食的一种,只要是由春卷和菜肉馅料制作而成,春卷的蛋白质成分很高,如果多食,可补充人体能量,简单容易做。将这两者结合煎制而后以后,菜香四溢,吃起来酥脆嫩滑。营养价值非常高,口感油而不腻,健康又好吃。让人流连忘返。
主料
春卷皮 :
300g菜肉馅料 :
200 辅料
油 :
适量 具体步骤
1.准备好馅料,馅料制作请看
2.准备好春卷皮
3.包上馅料
4.卷好
5.平底锅内油烧5成熟放入春卷煎
6.翻面煎至两面焦黄
7.可以吃了.
烹饪技巧
煎的时候用中小火,要不容易造成外面焦了,里面不熟.